退行性骨关节炎要注意什么

来源:上海骨伤科医院进入答疑区,骨科有问必答
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   退行性骨关节炎要注意什么?人们的生活水平都有所提高,对自己的身体健康越加的重视起来,尤其是对骨关节炎这种疾病的认识已经越来越深了。对于此病,患者除了要接受正确的常规治疗外,生活中有些方面也是值得大家注意并做好的,下面上海西郊医院医生对此为大家详细介绍下。

 
  一、退行性骨关节炎患者出在天气炎热汗较多时,须用干毛巾及时擦干,自然风干容易受寒,衣服汗湿后要及时更换,避免受风寒湿邪的入侵。在急性发作阶段要注意多休息,避免劳累,要按时吃约,必要时需去专业医院就诊。
 
  二、好居住在通风、向阳的房屋,经常开窗通风,保持空气新鲜,别在水泥地板及风口处睡卧,避免长时间吹空调,衣物增减要有适度,注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以降低自然因素对疾病的影响。
 
  三、在饮食上要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口,必要时可以补充适当的钙剂,以增强骨密度,而且要保持良好的精神状态正确对待疾病,以确保身体气血的运行顺畅。
 
  四、洗濑时要用温水,睡前泡脚半小时左右,好将双脚浸入中约洗方汤约中,不但能促使下肢血流通畅,还能消除肿痛,利于睡眠。
 
  五、在病情控制后可参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力,增强骨关节的灵活性,大家要知道运动锻炼是退行性骨关节炎的重要保守关节炎的治疗措施。
 
  退行性骨关节炎要注意的问题主要就是以上这些,相关患者要意识到这些的重要性,并在生活中积极做好,这样才能减缓退行性骨关节炎的发展,减轻对身体的影响。


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