合理的饮食有助于骨质增生患者的恢复

来源:上海骨伤科医院进入答疑区,骨科有问必答
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  合理的饮食有助于骨质增生患者的恢复?骨质增生是如今常发的疾病,尤其是老年人,每天承受这种疾病都会很痛苦。上海骨病专科医院的医师介绍,骨质增生患者在平时一定要注意饮食,这会影响到病情的好坏。下面就跟随医师一起来了解一下骨质增生该如何饮食吧。


  1、骨质增生应补钙:钙的摄取对骨质增生患者而言是非常重要的,应该多吃一些含钙高的食物,如牛奶、豆制品、虾皮等。


  2、骨质增生应注意补充维生素:骨质增生吃什么好,维生素A与维生素D的摄取也十分注意,要多吃鸡蛋、深色蔬菜、水果等。


  3、骨质增生应多补充维他命:合理的食物有:芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等,这些食物含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。


  既然大家已经对骨质增生的饮食有所了解,就应该在生活中做好这方面,同时患者也不要忽视合理锻炼,这对于恢复疾病来说也是有好处的。若大家还有相关疑问没有解决,可以与我院在线的医师详细咨询。


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