老年强直性脊柱炎患者要如何进行自我护理?

来源:上海骨伤科医院进入答疑区,骨科有问必答
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  老年强直性脊柱炎患者要如何进行自我护理?虽说强直性脊柱炎不是老年性疾病,但是这并不代表老年人就不会患得该病。如果老年人不幸患有该病,他们在日常生活中,要如何进行自我护理呢?医师说,这些人在生活中就要多加小心了,尽量做好自身护理工作,以免加重病情。

 

  老年强直性脊柱炎患者要如何进行自我护理?中国人民西郊医院骨科医师如下介绍:

 

  1、老年患者应该保持治疗的积极性,在生活中多吃一些有营养的食物,如新鲜的蔬菜和水果,及时的补充维生素和高蛋白质。

 

  2、老年患者在睡眠的时候要姿势平直,防止脊柱的侧弯,床板要硬和枕头要低,可以防止驼背。

 

  3、老年患者不应长时间久坐以及长时间保持一个姿势,一个小时左右就要起来活动一下,特别是颈椎的活动。

 

  4、老年患者平时要多活动,不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎,多做扩胸的运动,多做髋关节的伸屈运动,对预防及恢复强直性脊柱炎都可起到疗效。

 

  老年强直性脊柱炎患者要如何进行自我护理?以上就是我院医师为大家所做的介绍,希望能够给大家带来一定的帮助。如果您还有什么疑问,请点击在线咨询,中国人民西郊医院医师将会为您详细解答,祝您健康!


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