腰椎间盘膨出有哪些注意事项

来源:上海骨伤科医院进入答疑区,骨科有问必答
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      腰椎间盘膨出有哪些注意事项,腰椎间盘膨出多采用中医保守治疗,其方法是采用牵引,但是这种方法对于患有骨质疏松的患者并不合适。


  1.睡硬板床。睡硬板床是可以减少椎间盘承受的压力 。


  2.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下再去拿重物,然后慢慢的起身,尽量不要去弯腰。


  3.注意腰间保暖,尽量不要受寒,白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时还有利于腰椎病的恢复 。


  4.平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于去劳累,以免会加重疼痛 。


  以上就是上海西郊骨科医院为大家介绍的,腰椎间盘膨出日常生活中的注意事项,在治疗疾病的同时,不但要决绝问题根本,还要保护疾病不会继续恶化下去,若您还想了解更多,可以在线咨询.
 


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